Kan e-cigaretter hjælpe folk med at holde op med at ryge

E-cigaretter er i øjeblikket ikke godkendt af FDA som hjælpemidler til at holde op med at ryge. Dette skyldes, at der bare ikke er nok forskning eller beviser endnu. Til gengæld er der en stor

bevismateriale, der tydeligt viser, at FDA-godkendt medicin er sikre og effektive måder at hjælpe folk med at holde op med at ryge på, især når de kombineres med rådgivning.

Nogle mennesker, der ryger, vælger at prøve e-cigaretter for at hjælpe dem med at holde op med at ryge. Rygestop har klart veldokumenterede sundhedsmæssige fordele. Men skifter til e-cigaretter stadig

udsætter brugere for potentielt alvorlige vedvarende sundhedsrisici. Det er vigtigt at stoppe med at bruge alle tobaksvarer, inklusive e-cigaretter, så hurtigt som muligt både for at reducere sundhedsrisici og for at

undgå at blive afhængig af nikotin. Hvis du har problemer med at holde op med e-cigaretter på egen hånd, så få hjælp fra din læge eller fra andre støttetjenester, såsom din statslige quitline (1-800-

QUIT-NOW) eller American Cancer Society (1-800-ACS-2345).

Folk, der allerede er gået helt over fra at ryge til e-cigaretterburde ikkeskifte tilbage til rygning (enten alene eller sammen med e-cigaretter), hvilket kan udsætte dem for

potentielt ødelæggende helbredseffekter.

Nogle mennesker, der ryger, vælger at bruge både cigaretter og e-cigaretter på samme tid løbende, uanset om de forsøger at holde op eller ej. Dette er kendt som †dual use.†Den

dobbelt brug af e-cigaretter og tobakscigaretter kan føre til betydelige sundhedsrisici, fordi rygning af en hvilken som helst mængde almindelige cigaretter er meget skadelig. Folk bør ikke bruge begge dele

produkter på samme tid og opfordres kraftigt til helt at stoppe med at bruge alle tobaksvarer.