Hvad er de forskellige former for tobak og nikotinprodukter?

Langt den mest populære og mest skadelige måde at indtage nikotin fra tobak på er ved at ryge det. Rygning ser også ud til at være den mest vanedannende måde at indtage nikotin på,med færre rygere, der kan holde op end folk, der bruger nikotin på andre måder.

Rygning af cigaretter

Cigaretter er lavet af fermenterede, forarbejdede og tørrede tobaksblade og stængler (med nogle tilsætningsstoffer). Rygning af dem gør det muligt for nikotinen at blive absorberet i blodet gennem lungerne. Blod, der bærer nikotin, når hjernen inden for få sekunder, hvilket giver de mentale effekter, rygere er ude efter, og tilfredsstiller nikotintrangen hos misbrugere. Desværre, da tobaksblade brænder, dannes eller frigives hundredvis af skadelige kemikalier, som også trækkes ind i lungerne. Halvdelen af ​​de mennesker, der ikke holder op, vil dø af en rygerelateret sygdom. Røg driver også rundt og skader andre mennesker.

Cigarer og rør

Cigarer og piber er alternative traditionelle måder at ryge på. Nogle rygere af disse inhalerer ikke røgen dybt ned i lungerne, men trækker den kun ind i munden. Dette forårsager mindre skade end cigaretrygning, selvom sådanne rygere stadig tager skade af rygning. Hvis brugerne indånder fuldt ud, vil skaderne sandsynligvis svare til skaderne ved en tilsvarende mængde cigaretrygning.

Vandpiber (shisha)

En vandpibe eller hubble-boble er en slags tobakspibe, hvor røgen trækkes gennem en flaske vand. Tobakken (shisha) er aromatiseret og sødet. Folk, der ryger vandpibe regelmæssigt, har også en øget chance for rygerelaterede sygdomme som lungekræft.

Røgfri tobak og andre nikotinholdige produkter

Nogle former for tobak ryges ikke, hvilket forhindrer mange, men ikke alle, skaderne ved rygning. De begrænser skaden til brugeren, hvorimod rygning kan skade andre. Tygge- eller dyppetobak og snus (snus er ulovligt at sælge i det meste af Europa) er produkter, som frigiver deres nikotin i munden. Nikotinfikseringen opnås med færre af de kræftfremkaldende kemikalier, der produceres ved forbrænding og uden de skader, røgen forårsager på lungerne. Snus er et pulveriseret tobaksprodukt, som inhaleres op i næsen, hvilket ofte får dig til at nyse. Mens det øger kræftrisikoen for de steder, det kommer i kontakt med, næse, mund og svælg, er det overordnede niveau af risiko for skader og død også lavere end ved at ryge cigaretter.

I de sidste par år er der blevet opfundet flere produkter, der indeholder nikotin udvundet af tobak. Pastiller, tyggegummi og hudplastre leverer doser af nikotin med en brøkdel af de skader, der er forbundet med rygning. De bruges for det meste som "nikotinerstatningsterapier" for at hjælpe folk med at vænne sig fra cigaretter og til sidst holde helt op med stoffet.

Brug af âelektroniske cigaretterâ vokser. Disse giver et sug af fordampet væske indeholdende nikotin, som simulerer rygning uden at brænde. De er ikke blevet undersøgt grundigt, men det er meget sandsynligt, at de er meget mindre skadelige end egentlige cigaretter, fordi de ikke producerer rækken af ​​skadelige kemikalier, der findes i tobaksrøg, selvom de ikke er helt ufarlige. Det er stadig et spørgsmål om videnskabelig og politisk kontrovers, om e-cigaretter og andre alternativer til cigaretter kan give fordele for samfundets sundhed.